Мы часто сетуем на жизнь, на плохую экологию, на недостатки и непонимание окружающих, ищем тысячи иных причин, чтобы объяснить свое плохое самочувствие, раздражительность и слабое здоровье.

Очень редко мы стараемся искать причину в себе и честно признаться в том, что лень и суета мешают нам заниматься своим телом и душой.

Духовное оздоровление нужно начинать не только с исполнения советов, которые дал вам семейный психолог москва, но также с борьбы со своими укоренившимися пороками: завистью, жадностью, гордыней, осуждением. Букет этот настолько богат, что его уродливым цветам следует посвятить отдельную беседу.

А пока рассмотрим проблему очистки печени – главного органа, который отвечает не только за чистоту крови, но и за хорошее настроение, а также жизненный тонус всего организма.

Советы по очистке этого органа не сложнее тех правил, о которых вам расскажет психолог москва, желая настроить ваше сознание на позитивное восприятие мира.
Подготовка к очистке печени начинается за три дня до основных процедур с перехода на растительную пищу. Очень рекомендуется употребление при этом морковного, свекольного и яблочного соков как мощных катализаторов, увеличивающих общий очистительный эффект.

В день чистки оденьтесь потеплее, пейте побольше теплой и горячей жидкости. Вторую половину дня начните с постановки грелки с горячей водой на правый бок. Подержав ее пару часов до ощущения хорошего прогрева области печени, медленно выпейте сто граммов теплого оливкового масла. Естественно, что принимать его нужно на голодный желудок, прекратив прием пищи за четыре часа до начала чистки.

Выпив свою порцию масла, можете лечь и отдохнуть, не снимая теплой грелки с правого бока. Самое ранее, через два часа после приема, а иногда только на следующее утро у вас начнется мощное выделение накопленных в печени за годы жизни нечистот, которое выразится в активном послаблении.

После чистки лучшая еда – большое количество свежего свекольного, морковного и яблочного сока. Получив слабительный эффект, не спешите снимать грелку. Пусть она полежит еще некоторое время на своем месте. С количеством процедур чистки определитесь сами, исходя из самочувствия. Можно рекомендовать сделать очистку печени два, три раза с интервалом для отдыха в два дня.

Наша печень состоит из четырех частей-долей. Поэтому описанный алгоритм это всего лишь очистка одной доли. Готовьтесь провести еще три таких цикла. Благоприятным временем для их осуществления являются новолуние и полнолуние.

Следует особо отметить, что перед чисткой необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку серьезные заболевания печени и некоторых других органов вообще исключают возможность ее проведения.